브레인 퀴즈로 치매예방 해봐요
브레인 퀴즈로 치매예방 해봐요

당신의 뇌가 강해지는

데카르트 브레인 파워 퀴즈

1일 1퀴즈로 치매예방하세요!!


안녕하세요! 

여러분의 뇌를 말랑말랑 반짝반짝하게 해줄 데카르트 퀴즈 시간입니다.


여러분 혹시 그거 아시나요?

게임이나 퍼즐, 퀴즈가 인지력 향상에 도움이 되고, 치매예방까지 된다는 사실이요.

헬스조선 기사에서는

치매예방하려면 '게임'을 즐겨라!!

라고까지 했는데요.


게임은 망가진 뇌 기능을 회복하는 효과도 있고, 오감을 자극하고 손을 사용하게 만들어 적절한 자극을 주기 때문이라고 합니다. 또 어디서든 쉽게 할 수 있는 접근성도 장점 중에 장점이고요. 

손상된 뇌 부위 대신 다른 곳이 기능을 하게 하는 인지재활 치료 효과도 입증됐다고 합니다.


운동보다 부상 위험이 적고, 몸이 불편하더라도 새로운 경험을 계속할 수 있어 유럽 같은 선진국에서는 노년층 치매치료에 쓰이고 있다고 합니다.



출처: 헬스조선


첫 번째 퀴즈는 집중력 퀴즈입니다.

여기서 또 한 말씀!!

무언가 할 때 자꾸 산만해지고 다른 생각이 든다고 하는 분들이 많은데요.

집중력이 점점 떨어지는 이유는  ‘머릿속에 너무 많은 것을 담아 두고 있기 때문’이라는 연구가 있습니다.

나이가 들수록 기억력이 떨어지는 것도 단순히 뇌기능 자체가 저하돼서라기보다는 불필요한 잔상이 오랫동안 뇌에 남기 때문이라는 분석인데요. 

실제로 한 연구를 통해 50대 이상의 고연령자들층의 집중력 저하의 원인을 분석한 결과

 “고연령자들의 기억은 불필요한 정보를 제거하는 데 어려움을 겪으며, 이것이 지금 하고 있는 일에 집중하는 것을 방해하는 결과로 이어진다"라며 “이런 현상은 밤을 꼬박 지새우고 난 젊은이들에게서도 나타나는 현상”이라고 설명했습니다.

연구진은 “집중력을 개선하기 위해서는 잠시라도 하나에 몰입하는 시간을 자주 가질 것"을 권유했습니다.


자, 이제 진짜 집중력 게임 들어갑니다. 고고~


집중력 퀴즈 1.

아주 쉬워 보이는 다른 그림 찾기입니다.

쉬워 보이는데 50 대이상 99%가 못 찾는다고 하네요. 

눈을 부릅 뜨시고 다른 그림 3곳을 찾아보세요!.



집중력 퀴즈 2.

모두 잘 찾으셨나요?


데카르트 홈페이지에는 치매 예방과 뇌운동을 위한 더 많은 유익한 정보가 있습니다.

홈페이지를 방문하시어 친구들과 좋은 정보를 나누시기 바랍니다.


브레인 퀴즈로 치매예방 해봐요
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데카르트 브레인 파워 퀴즈

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안녕하세요! 

여러분의 뇌를 말랑말랑 반짝반짝하게 해줄 데카르트 퀴즈 시간입니다.


여러분 혹시 그거 아시나요?

게임이나 퍼즐, 퀴즈가 인지력 향상에 도움이 되고, 치매예방까지 된다는 사실이요.

헬스조선 기사에서는

치매예방하려면 '게임'을 즐겨라!!

라고까지 했는데요.


게임은 망가진 뇌 기능을 회복하는 효과도 있고, 오감을 자극하고 손을 사용하게 만들어 적절한 자극을 주기 때문이라고 합니다. 또 어디서든 쉽게 할 수 있는 접근성도 장점 중에 장점이고요. 

손상된 뇌 부위 대신 다른 곳이 기능을 하게 하는 인지재활 치료 효과도 입증됐다고 합니다.


운동보다 부상 위험이 적고, 몸이 불편하더라도 새로운 경험을 계속할 수 있어 유럽 같은 선진국에서는 노년층 치매치료에 쓰이고 있다고 합니다.



출처: 헬스조선


첫 번째 퀴즈는 집중력 퀴즈입니다.

여기서 또 한 말씀!!

무언가 할 때 자꾸 산만해지고 다른 생각이 든다고 하는 분들이 많은데요.

집중력이 점점 떨어지는 이유는  ‘머릿속에 너무 많은 것을 담아 두고 있기 때문’이라는 연구가 있습니다.

나이가 들수록 기억력이 떨어지는 것도 단순히 뇌기능 자체가 저하돼서라기보다는 불필요한 잔상이 오랫동안 뇌에 남기 때문이라는 분석인데요. 

실제로 한 연구를 통해 50대 이상의 고연령자들층의 집중력 저하의 원인을 분석한 결과

 “고연령자들의 기억은 불필요한 정보를 제거하는 데 어려움을 겪으며, 이것이 지금 하고 있는 일에 집중하는 것을 방해하는 결과로 이어진다"라며 “이런 현상은 밤을 꼬박 지새우고 난 젊은이들에게서도 나타나는 현상”이라고 설명했습니다.

연구진은 “집중력을 개선하기 위해서는 잠시라도 하나에 몰입하는 시간을 자주 가질 것"을 권유했습니다.


자, 이제 진짜 집중력 게임 들어갑니다. 고고~


집중력 퀴즈 1.

아주 쉬워 보이는 다른 그림 찾기입니다.

쉬워 보이는데 50 대이상 99%가 못 찾는다고 하네요. 

눈을 부릅 뜨시고 다른 그림 3곳을 찾아보세요!.


집중력 퀴즈 2

모두 잘 찾으셨나요?


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