성공 노화를 위한 작은 규칙 ! 


👉에디터 PICK 

65세 인구가 드디어 천만명을 넘어서며 초고령화 사회에 진입한 대한민국.

건강한 노년을 맞이하기 위해서 65세 부터 준비해야 할 것들이 있습니다. 특히 후기 노년기인 75세 이후의 여생을 두발로 걸어 다니느냐 침상에서 보내느냐를 결정할 수 있는 65세는 이전에 살아왔던 방식과는 많은 것이 달라져야 하는데요. 건강한 30년, 성공 노화를 위해 노인병 전문의 170명이 답을 주었습니다. 🍲😁