당신은 얼마나 많은 시간을 TV 시청에 소비하나요?
한 연구에서는 미국 성인의 절반 이상이 하루에 2-3시간을 TV 시청에 할애하며, 일부는 하루에 8시간까지도 시청한다고 추정했습니다.
그런데, TV 시청이 알츠하이머를 비롯한 치매 위험을 증가시킬 수 있다는 말, 들어보셨나요?
연구
2018년 UK 바이오뱅크 연구에서는 2006년부터 2010년 사이에 37-73세인 사람들 약 50만 명을 추적했습니다.
연구자들은 이들을 상대로 몇 가지 인지 검사를 시행했고, 5년이 지나 다시 한번 더 검사를 진행했습니다.
결과
그 결과, TV를 더 많이 시청한 사람일수록 모든 인지 검사에서 더 안 좋은 결과가 나왔습니다.
이 연구 하나만으로 TV 시청이 치매의 원인이 된다고 단정 지을 수는 없지만, 어느 정도의 상관관계가 있음을 추정해 볼 수 있습니다.
예를 들어, TV를 오래 시청하는 사람일수록 신체 활동을 하는 시간이 줄기 때문에 치매의 위험이 높아졌다는 식으로요.
당신은 얼마나 많은 시간을 TV 시청에 소비하나요?
한 연구에서는 미국 성인의 절반 이상이 하루에 2-3시간을 TV 시청에 할애하며, 일부는 하루에 8시간까지도 시청한다고 추정했습니다.
그런데, TV 시청이 알츠하이머를 비롯한 치매 위험을 증가시킬 수 있다는 말, 들어보셨나요?
연구
2018년 UK 바이오뱅크 연구에서는 2006년부터 2010년 사이에 37-73세인 사람들 약 50만 명을 추적했습니다.
연구자들은 이들을 상대로 몇 가지 인지 검사를 시행했고, 5년이 지나 다시 한번 더 검사를 진행했습니다.
결과
그 결과, TV를 더 많이 시청한 사람일수록 모든 인지 검사에서 더 안 좋은 결과가 나왔습니다.
이 연구 하나만으로 TV 시청이 치매의 원인이 된다고 단정 지을 수는 없지만, 어느 정도의 상관관계가 있음을 추정해 볼 수 있습니다.
예를 들어, TV를 오래 시청하는 사람일수록 신체 활동을 하는 시간이 줄기 때문에 치매의 위험이 높아졌다는 식으로요.
